Programa para emagrecer rápido

Programa de emagrecimento, vai deixar  você em dia com a balança.

           Já tem algum tempo que venho estudando sobre o assunto obesidade, e acredite, é algo muito complexo, pois envolve vários fatores para que um individuo chegue a ser obeso. O fator genético é sem sombra de dúvidas o mais relacionado, mas, já vi situações de famílias que não apresentavam quadro de obesidade e com familiares acima do peso , as razões estão ligadas a diversos fatores, como ansiedade, depressão ou, simplesmente hábitos alimentares inadequados desde criança como na imagem ao lado. Qual alimento é mais saudável, um lanche ou uma fruta?Hoje, há programa para emagrecer rápido, o que você precisa fazer é aceitar que precisa fazer algo, não pelos outros, mas por você.

         Hoje, uma das maiores dificuldades pelo sistema de saúde do mundo todo, é, o de conseguir combater a obesidade e seus efeitos colaterais, e se você é obeso ou conhece alguém assim, sabe quais são eles,sem contar as infinitas limitações sociais que ocorrem por conta deste transtorno causado pelo acúmulo de gordura corporal, por isto é importante participar de algum programa para emagrecer rápido, pois as doenças oportunistas que advem da obesidade, embora silenciosa, atuam todos os dias em seu corpo..

               Você sabe o que é Obesidade?

- Dá se o nome obesidade por uma enfermidade que tem como característica o acúmulo excessivo de gordura corporal, associada a problemas graves de saúde.

         Há vários fatores que podem descrever as possibilidade de um indíviduo se tornar obeso, sendo hereditário, condições sócioeconômico, cultural e educativo.

           Hereditário é um dos mais comuns, pois a tendência de pais obesos geragem filhos também obesos é muito grande pois transferem em sua genética estas características aos seus filhos.

           O fator economico contribui muito para que uma pessoa deselvolva um estado de acumulo de gorduras, em virtude das grandes facilidades de aquisição de alimentos extremamente calóricos e que  na sua maioria facilitam e muito a absorção e retenção. O ideal, é que na falta de uma alimentação mais saudável, se tenha hábitos que auxiliem a queima destas calorias, como exercícios físicos, caminhadas regulares e tomar bastante água e de preferencia gelada, pois eleva a temperatura do corpo e melhora  a oxigenação no sangue. evitar o sedentarismo que é  um dos grandes vilões nesta história, criando um sistema de compensação ou seja,  ingere  2000 calorias, gasta parte fazendo exercícios físicos equivalente ao necessário para se manter bem, ou seja, não gastar toda energia em exercícios físicos,pois o corpo também necessita para nos manter vivos.Veja aqui uma lista de doenças relacionadas a obesidade

         Pacientes obesos apresentam severo risco para uma série de doenças e distúrbios, o que faz com que tenham uma diminuição muito importante da sua expectativa de vida, principalmente quando são portadores de obesidade mórbida.

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              É importante considerar que apenas comprar medicamentos,fazer dietas ou tomar chás que nem sempre são tão saborosos assim, é funcional e eficaz no combate a obesidade, então, é fundamental antes de qualquer coisa entender os motivos que levam você a ter um desequibrio alimentar, proporcionando um desconforto ao logo da sua vida, sendo assim, compreender a origem da sua ansiedade, do seu transtorno alimentar faz toda a diferença quando diz respeito a seguir uma dieta saudável.

                Um bom tratamento deve vir acompanhado de uma boa ou uma equipe de nutricionistas  que tenham não só conhecimentos em alimentação,mas com outras áreas médicas também, pois como já disse, não basta apenas iniciar um tratamento, é necessário entender os motivos, os transtornos que o faz ter um metabolismo desiquilibrado.

             Você sabia que um dos maiores transtornos é o emocional? Pois é, é através dele que muitas coisas ocorrem em nossas vidas, desde uma depressão que nos deixa em coma numa cama, como a que nos faz comer compulsivamente, sem medo e sem culpas. Vê o quanto buscar por profissionais especializados  pode fazer toda a diferença no seu tratamento?

                 Acredite, mesmo você sendo obesa, seja por fator genético ou não, é possível ter uma vida saúdável,   é preciso começar do jeito certo e a melhor maneira para isto é você admitir que precisa passar por uma reeducação alimentar, deixar hábitos de anos, leva tempo, então, reeucar é o primeiro caminho a seguir.

              O programa Como Emagrecer Comendo Bem , é ministrado por 3 nutricionistas com especialidade  em várias áreas cada uma e com uma programação toda especial para você, que poderá ser o divisor de águas em sua vida, ainda, será possível participar de grupos no Facebook exclusivo para pessoas como você que busca por uma forma segura para emagrecer e ficar em dia com você mesmo.Você receberá também um cardápio para emagrecer.

                     Se você quer fazer uma dieta para emagrecer rápido, entre e confira o programa e saiba como com o programa para emagrecer rápido  e sem tantos esforços emagrecer.

           Quer conhecer mais, clique no botão abaixo e veja sobre o curso , depoimentos e apresentação das nutricionistas Juliana, Simone e Jussara e veja como elas podem teajudar com dicas e dietas  para emagrecer e ficar elegante.

                  Conheça o programa e faça hoje mesmo sua inscrição, comece este ano dando uma virada em sua vida, invista em você, na sua saúde, no seu bem estar, só você pode, só você é capaz de cuidar da sua  vida como ela merece.
                     Veja uma pequerna palestra com a Jussara, tenho certeza que vai gostar das dicas que ela tem para você.

João Alves